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腹式呼吸增強免疫力

去年因為五十肩到社區醫院針灸。同時看到許多年輕太太就診,看的是不孕症。我曾問醫師,為什麼這多人看不孕症? 她說一般都是子宮寒冷,無法受孕。

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低頭族遠離肩頸痛 4穴位保健

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  • Feb 19 Tue 2013 22:38
  • 緣起

八年多前,由於師兄的介紹。我到雲林的鄉下工廠上班。從工廠到小鎮上,走路約須30分鐘。風大的日子,晚上風聲會奏安眠曲讓我入睡。早上窗外的麻雀會 Morning call。從工廠的辦公室頂樓望出去,四週都是田地。所以大部份的時間都呆在工廠。星
期假日有時同事阿得會邀我到嘉義去走走。因我們兩人之前的老闆是同一個人。當然我們在前一個公司的時間是不同的。

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春節塞車易暈吐 中醫3穴位提神

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喝冷泡茶可降血壓、治痛風?


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一般人過年都吃喝過量的卡路里,甚至拜訪親友,少不了吃喝一頓。也許又坐下來打打麻將。一方面活動量減少,一方面每天都吸收過量的卡路里。等過了年,身體又多了一圈。尤其是小孩子,可能也會吃過量的糖果。不但增加體重,同時也可能因未及時刷牙而導致蛀牙。最近就有小朋友防蛀牙,媽媽帶去牙科塗氟。其實茶裡面就有氟。我們家的小孩從小就喝茶,所以好像很少有因蛀牙去看牙醫。

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認知不足 獨居長輩用藥問題多

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