養生
昨天上課聽老師說，坐我隔壁的同學因患乳癌，目前正在做化療而無法來上課。心裡有些感觸。現在因為科學發達而有一堆的化學物品，再加上生活的壓力，使得人們容易引起生理上的許多不適。
我小時候曾因偏食，只吃蔬菜，不吃魚肉，導致貧血，同時免疫力下降。對許多藥品過敏。在國中時，也曾經因吃藥過敏，幾乎喪命。最後總算救回來。所以後來去看醫生時，都必須給醫生一張上面寫著會過敏的藥。一直到退伍後回來，有次曾因感冒看醫生，結果吃了感冒藥也發生過敏。當時那位老醫生還不錯，幫我把所有藥都查過一遍。最後他發覺竟然是黃胺引起的過敏。醫生說黃胺是為了防止我吃其他的藥會過敏而給的。竟然也會過敏。
蜻蜓石放空
鄉鎮玩家同學相約到宜蘭蜻蜓石民宿放空. 兩部車共計9人, 訂了4間房. 該民宿共計8間房, 由於不是例假日或暑假, 當天除了有遊客去喝下午茶外, 夜裡就等於我們包下整棟民宿(XD). 民宿主人是昆蟲系教授退休, 幫我們上微知識課程. 這是目前很夯的微知識課程, 許多EMBA的學生會請教授上課. 當然須跟教授預約, 且須付費.
文化散步趣--松山機場景觀台, 微熱山丘, 法藍瓷
本周老師安排見學松山機場觀景台, 這是我第一次去那裡. 真的很棒. 在上面看到十多位媽媽帶著她們的小寶貝在一起玩. 地上鋪著她們帶去的布, 小孩在上面玩. 一方面乾淨, 一方面完全沒有噪音, 跟我印象中會很吵完全不同. 樓上還有賣咖啡, 當然也有洗手間. 老師還說年輕人晚上去那裡約會超棒, 有夜景可看, 又不吵.
文化散步趣--金山法鼓山
本周老師安排見學金山法鼓山. 當國光客運到達法鼓山, 下車處有4張桌子,師兄和師姊在旁等候. 由於老師事先有預約, 所以導覽志工師姊4位同時也在旁等候. 牌子一面是寫3, 即在參觀過程跟著舉著牌子的師姊走, 女眾在前, 男眾在後, 兩人一列. 另一面是寫輕聲細語. 這幾位師姊經老師詢問, 是來自台中, 每星期一天, 真令人感動. 最棒的是這位舉牌子的師姊步履緩慢而穩定, 雖然上山是一直往上, 而學員不覺得累.
鄉鎮玩家--期末食材分亨會
上了三個學期的鄉鎖玩家在期末的時候, 由於四個社大的同學常常一起出遊. 彼此之間都有不錯的認識.在言談之間, 就有建議期末最後一堂課在北投社大聚餐, 食材當然買自學員拜訪過的青農和那些採取自然農法的農民和漁會或採急速冷凍的漁船.
Go Go 綠生活--溼地故事館
綠生活今天到板橋溼地故事館, 才有點了解之前常聽到荷蘭由與河海争地, 變成讓地於河.而減少許多災害. 美國密西西比河在卡翠娜颶風的摧殘下, 到荷蘭取經如何還地於河, 同時與河共存共榮. 貪婪的人類慢慢了解到與自然共存的道理.
鄉鎮玩家12－宜蘭食農教育
這次安排到宜蘭去拜訪青農,當這位青年農夫上車導覽, 一路解說. 他同時帶我們參觀一塊他做示範或讓學員體驗區. 他說為了防治福壽螺, 他在田邊設護城河, 並種蓮花.結果明顯有減少福壽螺在田中滋生, 同時又多了蓮花產品的收入.
Go Go 綠生活--城南漫步
導覽老師在古亭捷運站2號出口與同學會面後, 就往同安街走. 首先到長慶廟, 參觀磁磚壁畫, 據說成本相當高. 而廟旁有棵樹齡已250歲. 而廟旁也立了一碑鼓亭莊舊址.
鄉鎮玩家11--金門見習
這次安排的行程是金門見習. 距離當兵時在金門駐防一年, 整整已過了40多年. 去之前因未收集最新資訊, 所以也沒有什麼特殊期待. 只是大概知道翟山坑道可能是當兵時曾在該坑道睡過潮濕的一年. 每個星期日中午睡過午覺後帶棉被集合晒棉被, 以免患風濕.
Go Go 綠生活--公視見學
綠生活安排公視見學. 老師事先有申請, 且是用社大名義. 公視派公關組人員, 小白小姐導覽, 講的非常棒. 對於第一次參訪的我如劉姥姥逛大觀園. 真是眼花繚亂.
有天與同學去卡拉OK唱歌. 有位同學帶她父親與印尼照護工一起去. 當輪到老先生唱的時候, 歌名是傷心酒店, 老先生走路是慢一點, 照護工牽老先生就唱歌位置. 有位女同學準備上前與老先生對唱. 只見照護工不慌不忙拿起麥克風及時與老先生對唱. 結果真是跌破大家的眼鏡. 兩人唱得有板有眼, 且是正確無誤.
養生之外 (1)
